반응형 대인기피증 증세1 대인기피증 증세 자가진단과 치유하기 대인기피증 증세는 인간관계라는 장면이 거대한 무대처럼 느껴지고, 그 한가운데에 서 있는 것만으로도 심장이 비좁아지는 듯한 감각을 만들어내는 심리적·생리적 반응을 말합니다. 어떤 사람은 평범한 일상 대화조차 갑작스럽게 조명이 켜진 듯 부담스럽게 느껴지고, 짧은 인사나 요청을 건네는 순간에도 몸이 움츠러드는 경험을 하게 됩니다. 이러한 변화는 단순한 성격 차원의 문제가 아니라 신경계와 인지체계가 서로 얽히며 나타나는 복합적인 결과이기 때문에, 스스로도 설명하기 어려운 불편함이 연속적으로 이어지는 경우가 많습니다. 대인기피증 증세이 증상은 단순히 사람을 피하려는 마음에서 비롯되는 것이 아니라, 몸과 마음이 특정 상황을 ‘위험 요소’로 판단하여 과도한 경계 신호를 내보내는 과정에서 발생합니다. 예를 들어 카페.. 2025. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
